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下面附上一則新聞讓大家了解時事
世新大學學生事務處於本月7日，在校內舉行社團向上提升Up Up營，世新大學各社團新進幹部皆需派員參加，午後的校園，多了一群為社團默默付出、認真學習的身影。
為使社團事務進行順利，世新大學於每學期初舉辦「社團向上提升UpUp營」為期一天的活動中，校方舉辦演講、小組活動、分組教學等項目，讓來自各社團的幹部們，能在一天的課程中，了解自己職務的特性和工作內容，在活動結束前，各小組也要發揮團隊合作，一同模擬創社的流程。
在分組教學的活動中，以幹部作為分組的依據，安排社長們參加公文課程，總務長則聆聽核銷、財務管理等課程，實踐各司其職的概念。參加過此營隊的陳同學表示，在參加之前，覺得周末還要來上課很煩躁，但是上完課之後，確實在處理社團事務上有明顯的幫哪裡買助，另一位王同學也認為，雖然學習公文聽起來很無趣，但是多擁有一個能力，對未來求職也是一個保障。
除了增加各幹部對學校行政流程、繳交文件的知識，校方也致力於活絡各社團間的相互交流，藉由舉辦一些活動，讓每位同學有更多的機會走出舒適圈，共同為社團也為學校努力。除了每學期三次的社團負責人會議，也會定期舉辦研習營等活動。例如，社團負責人研習營、社團服務教育研習，目的是要讓學生們能獨立自主舉辦活動，校方則在學生們的背後支持，給予最大協助。
膝關節主要負責走路、跑步等動作，產生病變就會造成膝部疼痛，甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示，老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等，都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少，導致膝關節疼痛變形；不同年齡誘發原因常常不太一樣。
人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量，行走時在平地承重約為體重的四倍，爬昇時承重約為體重的七倍，跳躍時承重約為體重的十五倍，由此可見，膝關節經常過度承受重量，特別是經爆買常蹲、跑、跳的人，以及運動員、體重過重的肥胖人士。
物理治療師指出，患者常見疼痛、僵硬等症狀，有時上下樓梯或是蹲下時特別痛，有時天氣變冷或是潮溼時特別痛，病患均有或輕或重的疼痛現象，活動時關節角度受限，無法久站或坐下站不起來，有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。
臨床診斷方面，只要患者出現膝關節經常疼痛，合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀，符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好，有助延緩病情進展。
物理治療師魏于鈞表示，除了接受治療之外，還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節，如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。
第一種運動訓練須每天做二次，每次進行十五至二十回，躺在床上膝蓋底下放枕頭，小腿抬高膝蓋打直，經過數秒之後放下。
第二種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾躺在床上，然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分，維持姿勢從一數到五，然後放下來；第三種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來，其中一膝伸直並維持從一數到五，然後放下來。
運動之前皆應熱身，同時穿著適當運動鞋，不要在堅硬地面長時間跑步；儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯；平常以車代步，盡量避免提取重物、過度行走；平時清潔打掃或是必須在地面工作時，避免保持蹲、跪等姿勢過久；使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。
體重過重的人必須減重，如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制，甚至持續惡化至影響日常生活，醫師會建議患者開刀治療。
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